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À quoi ça ressemble concrètement un atelier sur la pratique du consentement…?
La structure de nos ateliers alterne entre des temps de connexion au corps (ancrage, respiration, mouvement), la pratique d’outils liés au consentement verbal et non verbal, ainsi que des temps d’intégration et de partage en groupe. Nous utilisons le jeu et la régulation du système nerveux comme des facteurs soutenant l’entrée en relation avec Soi et les autres. Certains exercices incluent du toucher, mais celui-ci n’est jamais obligatoire.
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