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À quoi ça ressemble un atelier sur la pratique du consentement?…
Ce que nos ateliers ne sont pas
Ce que nos ateliers sont
Nos ateliers se veulent des espaces collectifs d’éducation et de prévention au niveau du consentement dans des contextes d’intimité physique et/ou sexuelle. Les contextes d'exploration que nous créons sont non-sexuels bien que tous les outils proposés soient transposables dans le contexte de nos vies intimes.
Par non-sexuel nous entendons:
~ Pas de génitalité
~ Nous demandons aux participant.e.s de garder leurs vêtements
~ Aucun exercice dont l’intention est de poursuivre une forme d’excitation sexuelle
Ils ne sont pas des espaces de thérapie de groupe et ne visent pas un traitement direct des expériences traumatiques passées ou présentes.
Nous sommes cependant sensibles à la prévalence des traumatismes reliées aux thèmes du corps, du respect des limites, de la sexualité et de l’intimité physique. Pour cette raison, nous basons notre facilitation et la façon dont nous construisons nos ateliers sur les connaissances issues des approches informées sur le trauma.
Certains thèmes et abordés dans nos ateliers
● Écoute de Soi, de l’Autre
● Communication consciente
● Connexion et présence
● Consentement verbal et non verbal
● Relation au «Non» et au “Oui”
● Relation à nos désirs
● Nuances dans le consentement : les zones d’incertitudes entre le “Oui” et le “Non”
● Toucher : exploration et réappropriation
● Plaisir: chemins d’accès et obstacles
● Dynamiques de pouvoir et consentement
● Croyances et injonctions autour de la sexualité
● Consentement éclairé en pratique
● Pistes de régulation du système nerveux
● Écoute de Soi, de l’Autre
● Communication consciente
● Connexion et présence
● Consentement verbal et non verbal
● Relation au «Non» et au “Oui”
● Relation à nos désirs
● Nuances dans le consentement : les zones d’incertitudes entre le “Oui” et le “Non”
● Toucher : exploration et réappropriation
● Plaisir: chemins d’accès et obstacles
● Dynamiques de pouvoir et consentement
● Croyances et injonctions autour de la sexualité
● Consentement éclairé en pratique
● Pistes de régulation du système nerveux
● Écoute de Soi, de l’Autre
● Communication consciente
● Connexion et présence
● Consentement verbal et non verbal
● Relation au «Non» et au “Oui”
● Relation à nos désirs
● Nuances dans le consentement : les zones d’incertitudes entre le “Oui” et le “Non”
● Toucher : exploration et réappropriation
● Plaisir: chemins d’accès et obstacles
● Dynamiques de pouvoir et consentement
● Croyances et injonctions autour de la sexualité
● Consentement éclairé en pratique
● Pistes de régulation du système nerveux
La structure de nos ateliers alterne entre des temps de connexion au corps (ancrage, respiration, mouvement) …
… la pratique d’outils liés au consentement verbal et non verbal …
… ainsi que des temps d’intégration et de partage en groupe
Nous utilisons le jeu et la régulation du système nerveux comme des facteurs soutenant l’entrée en relation avec Soi et les autres
Certains exercices incluent du toucher, mais celui-ci n’est jamais obligatoire
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À Corps Consentants
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